あなたの勃起力は?EDのセルフチェックをしてみよう!

投稿者: | 2020年2月17日
もしかしてEDかな?と思ったら、EDセルフチェックをしてみましょう!EDセルフチェックには、IIEF(国際勃起機能スコア)が一般的に使われています。簡単な質問に答えるだけで、EDの可能性を総合的に判断してくれます。

EDセルフチェックをしてみよう!

EDセルフチェックをしてみよう!

直近の6ヶ月について、自分に当てはまるものをチェックしてみましょう!

『国際勃起機能スコア(IIEF:International Index of Erectile Function)』の中のSHIMスコアとよばれるもので、合計点数が21点以下の場合はEDと判定されます。あくまでもEDを疑う目安なので、気になる方は一度、医療機関を受診してみましょう。

①勃起してそれを維持する自信はどの程度ありましたか

・非常に低い・・・1点

・低い・・・2点

・中くらい・・・3点

・高い・・・4点

・非常に高い・・・5点

②性的刺激によって勃起した時、どれくらいの頻度で挿入可能な硬さになりましたか

・性的刺激はなかった・・・0点

・ほとんど、又は全くならなかった・・・1点

・たまになった(半分よりかなり低い頻度)・・・2点

・時々なった(ほぼ半分の頻度)・・・3点

・しばしばなった(半分よりかなり高い頻度)・・・4点

・ほぼいつも、又はいつもなった・・・5点

③性交の際、挿入後にどれくらいの頻度で勃起を維持できましたか

・性交を試みなかった・・・0点

・ほとんど、又は全く維持できなかった・・・1点

・たまに維持できた(半分よりかなり低い頻度)・・・2点

・時々維持できた(ほぼ半分の頻度)・・・3点

・しばしば維持できた(半分よりかなり高い頻度)・・・4点

・ほぼいつも、又はいつも維持できた・・・5点

④性交の際、性交を終了するまで勃起を維持するのはどれくらい困難でしたか

・性交を試みなかった・・・0点

・極めて困難だった・・・1点

・とても困難だった・・・2点

・困難だった・・・3点

・やや困難だった・・・4点

・困難でなかった・・・5点

⑤性交を試みた時、どれくらいの頻度で性交に満足できましたか

・性交を試みなかった・・・0点

・ほとんど、又は全く満足できなかった・・・1点

・たまに満足できた(半分よりかなり低い頻度)・・・2点

・時々満足できた(ほぼ半分の頻度)・・・3点

・しばしば満足できた(半分よりかなり高い頻度)・・・4点

・ほぼいつも、又はいつも満足できた・・・5点

(木元康介ほか:日本性機能学会雑誌24(3):295,2009 より改変)

ED治療薬

勃起の硬さの指標

勃起の硬さの目安は?

勃起の硬さを自己診断する『勃起の硬さスコア(EHS: Erection Hardness Score)』は、0~4の5つのスコアで勃起の硬さを判定することができ、EDの治療効果や簡単な診断基準の目安になります。

この米国版のEHSをもとに、2009年にできたのが日本版EHSです。勃起時の硬さの目安を、グレード1『こんにゃく』、グレード2『みかん』、グレード3『グレープフルーツ』、グレード4『りんご』などの食べ物に例えて考えてみると分かりやすいと思います。

グレード0:陰茎は大きくならない。

グレード1:陰茎は大きくなるが、硬くはない。(例)こんにゃく

グレード2:陰茎は硬いが、挿入に十分なほどではない。(例)みかん

グレード3:陰茎は挿入には十分硬いが、完全には硬くはない。(例)グレープフルーツ

グレード4:陰茎は完全に硬く、硬直している。(例)りんご

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